Почему диеты не работают? В чем проблема?
Большое количество людей в настоящее время страдает лишним весом, и вместо того, чтобы адекватно и комплексно подходить к решению проблемы, люди прибегают к диетам. По своей сложности диеты бывают разными, как, соответственно, и их польза. Когда человек хочет быстрее добиться результата, он прибегает к жестким диетам. Как правило, такие ограничения действительно жесткие (по своим методам), …
Почему диеты не работают? В чем проблема? Читать полностью »