15 Ошибок вечернего ухода за кожей

Чтобы утром, когда вы встаете, кожа сияла, избегайте этих вредных привычек перед сном. Уход за кожей в течение дня с помощью таких средств, как увлажняющий и солнцезащитный крем, очень важен, но то, что вы делаете перед сном (так называемый вечерний уход за кожей), не менее важно. Вот чего следует избегать, чтобы сохранить чистый и здоровый …

15 Ошибок вечернего ухода за кожей Читать полностью »

Какой фен до 3000р лучше всего выбрать?

Фен – профессиональный прибор для укладки волос. С помощью фена можно уложить волосы в считанные минуты. Профессиональные устройства используют в работе парикмахеры. Остальные потребители приобретают фен для использования в быту.

Знаете ли вы, что для сияющей кожи можно есть полезные продукты?

Красота приходит изнутри, а сияющая кожа, яркие глаза и здоровые волосы – это отражение внутреннего здоровья. Когда речь идет о сияющей коже, знайте, что ваша кожа – это отражение вашего кишечника. Употребление в пищу продуктов, поддерживающих здоровье кишечника, является ключом к достижению сияния, молодости и здоровья. Ниже вы найдете 5 полезных продуктов для сияющей кожи, …

Знаете ли вы, что для сияющей кожи можно есть полезные продукты? Читать полностью »

ТОП 5 продуктов для плоского животика

Ключ к созданию плоского живота лежит, прежде всего, в продуктах, которые мы едим. Вы можете делать тысячу приседаний в день, но если вы едите только углеводную пищу, полную жира и масла (привет фаст-фуд!), то вся эта тяжелая работа не приведет ни к чему.

Бюджетные советы по уходу за лицом

Красота – страшная сила. Не для кого не секрет, что любая девушка, будь то подросток или взрослая состоявшаяся женщина, уделяет внимание своему внешнему виду. Совсем недавно к этой тенденции подключилась и мужская часть человечества. Изготовление декоративной косметики и средств для ухода является одним из лидирующих производств по всему миру, а количество салонов красоты только увеличивается …

Бюджетные советы по уходу за лицом Читать полностью »

Диета не работает

Почему диеты не работают? В чем проблема?

Большое количество людей в настоящее время страдает лишним весом, и вместо того, чтобы адекватно и комплексно подходить к решению проблемы, люди прибегают к диетам. По своей сложности диеты бывают разными, как, соответственно, и их польза. Когда человек хочет быстрее добиться результата, он прибегает к жестким диетам. Как правило, такие ограничения действительно жесткие (по своим методам), …

Почему диеты не работают? В чем проблема? Читать полностью »

Из-за чего мы набираем вес? Это стресс!

Очевидным кажется ответ, что из-за сладкого, жирного, или что-то подобное. Но это не совсем верно. Мы набираем вес, конечно же, от определенной еды и отсутствия достаточной нагрузки, но вот заставляет нас больше есть иногда далеко не чувство голода. Ученые выяснили, что одна из важнейших причин, которая приводит к перееданию, и, как следствию, набору веса – …

Из-за чего мы набираем вес? Это стресс! Читать полностью »

Режим дня в детском саду

Режим дня в детском саду

Распорядок дня в дошкольном учреждении един для всех детей. И если Ваш ребёнок дома спит до обеда, не ложится спать днём, и кормите Вы его, когда ему захочется, то после поступления в дошкольное учреждение, от резкой смены режима он может получить дополнительный стресс. Поэтому, если Вы планируете отдавать ребёнка в детский сад, необходимо перестроить домашний …

Режим дня в детском саду Читать полностью »

6 простых правил, которые помогут сделать живот плоским

Выступающий живот – веская причина для недовольства собой и плохого настроения. Похудеть – задача нелегкая, но мы то знаем, что нет ничего невозможного, особенно если придерживаться нескольких несложных правил.

Диета «Тощая». Самая жесткая, но эффективная диета

Диета «Тощая» — одна из самых трудных диет. К ней прибегают девушки в тех случаях, когда надежда «похудеть» приближается к нулю. На протяжении недели, решившим испытать на себе диету, предстоит запастись терпением и силой воли.Результаты диеты манят всё новых и новых девушек. Заголовки отзывов на просторах интернета обещают сбросить до 7 кг веса всего за …

Диета «Тощая». Самая жесткая, но эффективная диета Читать полностью »

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы